Geplaatst op

10 tips om (energetisch) in balans te blijven tijdens de corona weken

Je hoofd drie weken lang koel houden is jammer genoeg niet reëel. Er zullen momenten zijn dat jij en je kind(eren) overlopen. Dat is ook niet gek als je de hele dag op elkaars lip zit of een slag in de rondte werkt in de zorg of in een andere vitale sector. We zijn allemaal mensen en met name nu komt er extra druk op jullie schouders. Daarom hebben we 10 tips voor jullie klaar staan om de komende weken door te komen.

1. De belangrijkste tip die we je geven:  Zorg samen met je partner voor je kind(eren), zeker NU. Verdeel de zorg voor de kinderen zodat je oplaad tijd hebt. Ben je alleenstaand? Schakel dan hulp in van een dierbare.

2. Zorg extra goed voor jezelf, zodat jullie ouders kunnen opladen als je dit nodig hebt. Jullie als ouders zijn de basis van het gezin. Als jullie gestrest of onrustig zijn, heeft dit zijn doorwerking op je kind(eren). Zorg ook voor innerlijke rust door middel van meditatie. 

3. Zorg ook voor ontspanning en plezier bij jezelf en je  kinderen. Voor iedereen is het een vreemde en spannende periode. Je kind(eren) weten net als jullie ouders, niet goed waar ze aan toe zijn. Wat kan leiden tot extra spanningen. Door middel van ontspanning, beweging en plezier kunnen ze de spanningen en de zorgen even loslaten.

4. Voor de kinderen is nu alles anders. Hun vaste structuur is weg, creëer daarom structuur. Begin de ochtend samen met het ontbijt en maak een dagplanning. 

5. Begin en eindig de dag samen met een positieve gedachte. Een positieve mindset is nu erg belangrijk. Waar je je op focust, trek je aan. 

Lekker in je vel met het hele gezin

Met onze leuke, speelse en leerzame online training: (Her)Ontdek spelenderwijs de kracht van je gezin. Raak weer afgestemd op elkaar en groei samen (op) tijdens deze mooie ontdekkingsreis naar de 7 levenskrachten.
Om deuren te openen naar meer onderlinge verbinding, (zelf)liefde, plezier, jezelf, je intuïtie, (innerlijke) rust en ontspanning!

Thuiskomen bij jezelf via je chakra's

Open de deur naar je hart en ga op ontdekkingsreis naar jezelf. Door middel van de 8 levenskrachten en meditaties gericht op het in balans brengen, opruimen van blokkades en helen van je chakra's waardoor lichamelijke, psychische en emotionele klachten kunnen verdwijnen.

6. Het hoeft niet perfect te gaan. Lukt het een keer niet, dan is dat ook oké. Haal diep adem en tel tot 10 en haal nog een keer adem. Bekijk waar het echt omdraait. Is het belangrijker dat het huiswerk af is of dat je verbinding hebt en elkaar blijft zien in deze pittige periode waar we in liefde door heen mogen.

7. Als het even teveel is huil, ben even boos en zie het even niet meer zitten. Spreek het uit en ontlaadt. Bij je partner of bel een vriend of vriendin. Des te eerder is het gevoel voorbij.

8. Schroom niet om de tv of tablet aan te zetten als het even te veel is. Doe wat voor jullie als gezin werkt. Kijk niet naar anderen. Al kijkt je kind(eren) een halve dag tv, als dat is wat iedereen of jij als ouder nodig hebt om op te laden en de rest van de week wel aan kan, dan zeggen wij DOEN. Niemand kan in jouw schoenen staan en jij zult de klus zelf moeten klaren. 

9. ​Neem de dag zoals deze is. Denk positief en blijf in het nu. Je kinderen zullen een keer ruzie maken, maar even later zitten ze weer heerlijk te spelen. Go with the flow.​​

10. Maar vooral doe het samen als gezin, als een team. Ben er voor elkaar, pak elkaar vast of geef elkaar een extra knuffel als het even niet meer gaat. Wissel elkaar af in de zorg voor je kind(eren), zodat je even wat tijd hebt voor jezelf. Mochten jullie allebei thuis werken, zoek hier dan samen een goede balans in.

Wil jij handvatten om deze tips effectief uit te voeren?

Wordt dan GRATIS lid van onze besloten Facebook groep 'Heel je eigen leven voor jou en je kind'. In de groep laten we je kennis maken van de 7 levenskrachten die wij zelf gecreëerd hebben. Je ontdekt o.a. hoe je jouw emoties en gedachten zoveel mogelijk de baas blijft, hoe jij voor jezelf kan zorgen zodat je de zorg voor je kind(eren) kan dragen de komende weken.

Hoe je structuur aanbrengt, maar ook hoe jullie je lichaam kunnen laten ontspannen door middel van beweging, meditatie en massage. Maar ook hoe jij en je kinderen zich energetisch kunnen reinigen en beschermen tegen de lagere, negatieve energieën en angstgedachten.

Ook is hier ruimte om vragen te stellen en om ervaringen te delen.

Geplaatst op

Het dappere meisje die de reis naar zichzelf durfde aan te gaan

Ik ben zo’n meisje waarvan de meeste mensen denken dat ik het goed voor elkaar heb. Ik ben 21 jaar, volg een hbo-voltijd studie, werk daarnaast, rij een eigen auto en betaal mijn kamer. Perfect zou je denken. Maar niets is wat het lijkt. Om je deel te laten nemen in mijn proces wil ik je eerst kennis laten maken met alles buiten dat ideaalbeeld.

In mijn jeugd heb ik het een en ander meegemaakt waardoor ik een overlevingsstrategie heb ontwikkeld. Deze strategie is het sterk staan, het perfectionisme, veel spreken en vooral mijn gevoel uitzetten. Dit maakte dat ik welke therapeut dan ook kon vertellen wat ik voelde, wat zij wilde horen of wat ik moest doen. Middels mijn sociale opleiding wist ik immers wat ze van me vroegen. Huilen was daar absoluut niet bij.

Ik wilde geholpen worden maar viel continue terug in hetzelfde patroon zonder dat ik dat toen door had. Dit patroon heb ik vanaf mijn 11e ontwikkeld en tot voor kort vastgehouden om simpelweg te overleven.

En toen kwam ik bij Kirstie. Eerst met een healing en op dit moment volg ik de cursus bewust zijn jezelf.

Je mag best weten dat mijn eerste healing een hele uitdaging was. Ik mocht op een tafel gaan liggen en zonder heel veel uitleg starten we. Je kan wel begrijpen dat mijn overlevingsstrategie het hier absoluut niet mee eens was. Want zonder uitleg weet ik niet wat er van me wordt verwacht en kon ik niet gaan spreken, nadenken of sterk staan.

Kirstie vertelde mij terug te gaan naar mijn gevoel. Middels enige woorden leiden ze me door de healing heen. Mijn strategie gaf het al gauw op. Tijdens de healing heb ik gehuild. Intense gehuild zoals ik in tijden niet heb gedaan. Door de woorden en aanrakingen van Kirstie kwam ik bij een gevoel, waar ik eerder zelf nog niet bij had kunnen komen. Het gevoel van dat meisje van 11. Maar ook van een vrouw van 21, met nieuwe inzichten.

Na mijn eerste Healing

Na mijn eerste healing was ik behoorlijk verward. Ik begreep niet goed wat een vrouw als Kirstie had gedaan om tot een kern te komen waar andere, zelfs mensen die ontzettend dicht bij me staan niet bij konden komen. Ik had nieuwe inzichten zoals het feit dat ik een patroon had ontwikkeld. Maar ook dat ik nog heel veel boosheid en verdriet bij me droeg, die absoluut nog geen plekje hadden. Ook al dacht ik eerder van wel…

Het makkelijkst was geweest om in de boeken te duiken, theorieën op te zoeken over chakra’s en energieën want dit was immers wat ik altijd deed. Echter bood Kirstie me aan om mee te doen aan de cursus bewust zijn jezelf.

Dit was iets waar ik flink over na heb moeten denken en dat om meerdere redenen. Ik bedacht excuses omdat ik te druk was, te jong, of dat dit soort dingen niets voor mij waren. Daarnaast zag ik me mezelf nou niet kwetsbaar opstellen in een groep mensen. Nee, de cursus zou niks voor mijn zijn.

Echter was er toch iets wat me bleef triggeren, wat dat was weet ik nog steeds niet. Vervolgens besloot ik met Kirstie afspraken te maken. Ik zou het uitproberen, maar als het me toch niet paste, of een stap te vroeg zou zijn, zou ik stoppen. Tja, een overlevingsstrategie laat je nou eenmaal niet zo snel los.

En zo starten ik met de ‘Cursus bewustzijn jezelf’. 

Om je mee te nemen naar de eerste avond van de cursus moet je voorstellen dat ik nogal sceptisch in mijn auto stapte. Absoluut niet vanwege Kirstie, maar puur omdat ik niet wist wat er van me verwacht zou worden.

Eenmaal aangekomen waren er al een aantal mensen, ondanks dat ik er extra vroeg had willen zijn. Mijn eerste excuus om niet mee te doen aan de cursus werd trouwens direct bevestigd. Iedereen was veel ouder dan ik. Help! Kon ik nog terug?

Echter starten we al snel met een praatje. Voor mij was dit ontzettend fijn!  Ik mocht weer praten en kon mezelf richting de groep sterk neerzetten en zo starten ik nogmaals aan de cursus als dat meisje die alles voor elkaar had.

Helaas voor mij, of juist niet werd het praten al snel gestopt en begonnen we met mediteren. We starten met een aarde oefening. Kirstie legde uit dat sommige mensen dingen zien, andere voelen, proeven of horen. Ik ben zo’n mens die dingen ziet.

Tijdens de aardeoefening zag ik een dun draadje die continue van links naar rechts zweefde ik werd er een beetje dizzy van. Andere mensen voelde zich er rustiger door dus ook dat maakte me wat onzeker. Echter nam Kirstie ons tijdens de meditatie ook mee om dingen los te laten, gewoon simpelweg van de week, of van de dag. Normaal gesproken denk ik hier enorm over na wat ‘loslaten’ moeilijk maakt.. Maar middels de meditatie ging dit vrijwel vanzelf.

Vervolgens gingen we tijdens deze avond langs alle chakra’s. Weer een help momentje. Want ik had me niet ingelezen en wist niet waar elke chakra voor stond. Kirstie vertelde dit vooraf ook niet. Oké rustig blijven, geef je er aan over. Makkelijker gezegd dan gedaan, dacht ik. Tijdens de reis langs mijn chakra’s zag ik verschillende huizen en gebieden van mooie stranden tot een gesloten gevangenis. Die gevangenis moet je even onthouden. Daar kom ik tijdens een latere blog op terug.

Echter na deze reis legde Kirstie uit wat de chakra’s betekende. Jup, mijn gevangenis was behoorlijk herleidbaar. Maar ook de zee kwam overeen met mijn chakra’s. Het was niet zo dat ik me overal niet prettig bij voelde, sommigen chakra’s waren juist ontzettend fijn en vertrouwd.

Je zou denken dat de avond al om was. Maar Kirstie neemt de tijd, wat echt ontzettend fijn is. De laatste oefening ging nog meer in op het voelen. We maakte tweetallen en moesten de grenzen van elkaar aanvoelen. Ik herkende deze oefening vanuit mijn studie dus dat moest wel goedkomen. Echter starten ik wel bij het voelen van andermans grens, want mezelf direct bij een vreemde  kwetsbaar opstellen was nog een stap te ver. Daarbij ging dit over voelen en niet over denken.

Daar stond ik dan vol zelfvertrouwen. Helaas voor mij overviel de grens van mijn tweetal me ontzettend. Ik zag allerlei dingen en werd verdrietig. Vol zelfvertrouwen stond ik te brullen op de eerste avond van de cursus.  Kirstie legde uit, dat de dingen die je vanuit een ander voelt of ziet , iets zeggen over jezelf. Opvallend was dat deze oefening niet alleen mij overviel maar meerdere deelnemers.. Daar stonden we dan met ons goede gedrag, een aantal van ons te brullen bij een onbekende. Toch was het ontzettend vertrouwd. Heel bijzonder maar ook een beetje gek.

Na een knuffel, een dankjewel en enigszins wat beduusd eindigde deze avond en gingen we alle wat overvallen maar wel relaxt richting huis..

Voorafgaand aan de tweede cursus avond ben ik thuis bezig geweest met de aarde oefening. Deze gaf Kirstie als tip mee om gedurende de week te doen. Ik heb nooit eerder gemediteerd dus ik moest mezelf hier echt toe zetten. Zoals je eerder hebt kunnen lezen begon ik met een dun draadje wat van links naar rechts zwiepte. Maar hoe vaker ik de oefening herhaalde, hoe minder ik ging zwiepen. Sterker nog, er kwam een tweede draad naar beneden bij!

Ah fijn, tijdens de tweede avond van cursus gingen we verder met het eerste chakra. Veel van de deelnemers hadden zich afgelopen week ingelezen en waren inmiddels meer bekend. Op de een of andere manier, ondanks dat ik graag de controle wil houden, had ik me nog steeds niet in de chakra’s verdiept.

De meditatie deze avond ging over het er mogen zijn en ik herinner me iets van geliefd voelen. Ik zou je graag in geuren en kleuren meenemen wat er gebeurde. Echter ben ik een aantal dingen gewoon kwijt. Wat ik me wel herinner is dat de dingen die Kirstie vertelde, totaal niet overeen kwamen met mijn gevoel. Ik herinner me dat ik intense verdrietig was. Och, weer die stomme tranen. Ik denk dat Kirstie zag dat ik er tegen vocht want tijdens de meditatie benoemde ze dat als ik verdrietig was dit er mocht zijn. Kirstie ziet dit als een helingsproces. Goed, daar zat ik dus weer te huilen als een klein kind in een hoekje.

Bijzonder was dat na een tijdje huilen Kirstie de muziek veranderen. Ze zet een liedje op wat mijn vriend mij eerder liet horen tijdens een bijzonder moment in onze relatie. Dit liedje maakte dat ik ineens besefte dat ik wel geliefd werd.. heel bijzonder was dat…

Vervolgens na een pauze, want die had ik wel nodig zijn we met alle deelnemers in een kring gaan zitten. De sfeer was fijn en vertrouwd. Kristie gaf ons de opdracht om elkaar aan te kijken en ons gevoel uit te spreken. Dus bijvoorbeeld, lieve lezer achter het scherm. Ik kijk je aan, en ik voel veel liefde, warmte maar ook wat onzekerheid.  Kirstie legde uit dat hetgeen wat je bij een ander voelt, een eigenschap van een ander is die wat zegt over jezelf. Het lijkt wat complex maar op dat moment was het zo logisch, het leek bijna een soort van familie opstelling.

Klinkt eng he? Maar dat was het totaal niet. De sfeer was zo veilig en vertrouwd. Het schepte ook een band met de deelnemers. Maar vooral weer een nieuw beetje kennis over jezelf.

De derde avond

Ook de derde avond had ik weer de moed bij elkaar geraapt om te gaan. Je mag best weten dat ik er elke keer best een beetje tegenop zag. Echter voelde ik me na deze twee avonden al steeds meer een stukje mezelf.

Avond 3 stond in het teken van chakra 2. Elke cursusavond start met een aarde oefening. Die oefening die een aantal weken geleden begon met dat zwierig touwtje. Inmiddels is deze al veranderd in de wortels van een boom. Ik moet me er nog steeds toe zetten hoor, maar blijkbaar heeft het wel effect. Het klinkt een beetje ongeloofwaardig, maar het is echt waar!

Goed, chakra 2. Chakra 2 staat voor emoties, passie, intimiteit en verlangen. Herinner je, je die gevangenis nog waar ik in een van mijn eerste blogs over vertelde. Chakra 2 was mijn gevangenis. Je mag best weten dat ik het spannend vind om te delen. Maar je leest het goed, het WAS mijn gevangenis? Ja WAS!! Want…

Tijdens cursus avond 3 werd er middels en meditatie onderscheidt gemaakt tussen het kind ik, en de volwassen ik. Mijn volwassen ik mocht mijn kind ik geven wat die nodig had. Het kleine boze meisje was moeilijk te bereiken en leek de gevangenis te zijn.

Echter was daar ook de toekomstige volwassen ik. Ik met een tuin, een tuin met al mijn dromen een leuk gezin, een fijne hond, liefde, knuffels, maar vooral ook ruimte voor mezelf.

Deze tuin gaf hoop en hoe meer ik me erop focuste hoe fijner ik me voelde. Langzamerhand verdween de gevangenis. Niet ineens zomaar hoor. Hij kwam ook steeds weer terug. Ik besef me ook maar al te goed dat deze tot de dag van vandaag nog niet helemaal weg is. Maar een fijne tuin, met een mooie toekomst geeft hoop en vertrouwen. Vertrouwen in liefde, passie en emoties. Emoties, die er stapje voor stapje mogen zijn.

Cursus avond 4 ging over controle en loslaten. Je zal denken dat dit een zware avond moest gaan worden. Echter was ik ziek. Echt flink de griep en heb ik deze avond dan ook  over moeten slaan. Niet gemakkelijk voor een perfectionist. De meditaties heb ik wel thuis gedaan, maar anders was dit wel.

De andere avonden waren net zo bijzonder, maar ik ga niet alles verklappen. Zelf ervaren is de beste manier.
Ik wil je wel meegeven, dat als je overweegt mee te doen aan de cursus bewust zijn JEZELF dat het voor jouw waarschijnlijk weer heel anders zal zijn.
De meditaties, de momenten die mij als persoon het meest hebben geraakt heb ik vanuit mijn beleving beschreven.
Ik neem je immers meegenomen naar het begin van mijn weg naar MEZELF.
Jouw weg, zal je zelf moeten bewandelen op jou moment. Ik zal het je zeker aanraden, want het gaat je leven zeker in positieve zin veranderen.

Ik wens je een hele mooie reis naar jezelf!

Liefs het dappere meisje.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Geplaatst op

Onze jongste kon niet slapen door bezoekjes van zijn superopa

Onze jongste van 2 jaar werd sinds mijn zwangerschap en overlijden van zijn overgroot opa s’nachts 2 keer wakker.
We konden de klok er op gelijk zetten.
Altijd rond dezelfde tijd.
Maar toen we in Spanje op vakantie waren, sliep hij wel door. Dus dat was vreemd. 🤔
Hij sliep toen wel samen met zijn broer.
Tijd om dit nader te gaan onderzoeken vond ik.

Eerst ben ik zelf gaan voelen en healen.
Voor de zekerheid heb ik bij een andere Intuïtie Coach gecheckt, wat zij voelde. (Dat doe ik vaak als het om mijn eigen kinderen gaat)
Wat ze voelde kwam overeen met wat ik zelf had gevoelt.

Tijdens het afstemmen met Nick daarna, mochten we opa naar het licht helpen en hem vertellen dat hij al de onverwerkte aardse stukken (voorbeelden kunnen zijn zorgen, spijt, verdriet) achter zich en los mocht laten.
We hebben hem uitgelegd dat hij vanuit het licht ook contact met onze zoon kon maken, maar dan veel meer vanuit zachtheid en lichtheid.

Nu was het contact grotendeels vanuit de onverwerkte aardse energie die hij nog bij zich droeg en dat was geen fijne energie.
En dat voelde onze zoon en hij droeg de aardse stukken en het verdriet van opa mee.
Dat is nu eenmaal een onderdeel van zijn taak hier op aarde. Alleen weet hij hier nu nog niet mee om te gaan.
Daar heeft hij onze hulp nu bij nodig.
Opa begreep het en is naar het licht gegaan.

De dag erna had ik een healing en daar mocht ik voelen dat onze zoon de nieuwe energie van opa niet meteen herkende.
Ik heb hem daar bij mogen helpen. Ik voelde ook het verdriet dat hij overhad genomen, maar kon het niet meteen helemaal healen voor hem.

Wat ik ook mocht voelen is dat alle drie mijn kinderen bang waren hun plek te verliezen en te weinig aandacht zouden krijgen straks.
Ze dachten in tekorten en vochten letterlijk om mijn aandacht sinds ik zwanger ben.
Het was heel de dag Mama, mama en dan tegen elkaar op.
En de kleine in mijn buik heeft de eerste 6 tot 8 weken mijn aandacht opgeëist toen ik misselijk was.

Het is een gezamenlijk thema wat ze in dit aardse leven samen mogen uitwerken.
Er is liefde, plek en aandacht in overvloed, altijd. 
Ik heb ze dat mogen vertellen en het was weer heel bijzonder.

De nacht erna sliep mijn jongste nog slechter omdat hij een hoop had te verwerken.
Ik heb me de dag erna ook beroerd en heel verdrietig gevoelt. Ik heb het verdriet er voor hem letterlijk mogen uit huilen.
Wat heel fijn voelde naderhand.

Na die dag slaapt onze zoon weer lekker door en is de rust wedergekeerd. 🙏
En met regelmaat zegt hij bij het wakker worden of overdag ineens: “Opa boven en wijst hij met zijn vinger omhoog☝️.”
Zonder dat wij dit ooit naar hem benoemt hebben…

Herken jij bovenstaande? Wil jij een KindReading, een gezinsopstelling of zelf leren Healen, Readen en Opstellen? Klik dan op de linken.

Geplaatst op

Wat ik door kreeg tijdens een afstemming op mezelf

We waren op vakantie en ik stemde voor het slapen even af op het universum. Ik kreeg door dat ik me meer mocht afstemmen op de positieve kant van wat er in het moment gebeurt.
Omdat die dag best wat minder leuke dingen waren gebeurt en ik al snel geïrriteerd en mopperig was daardoor…

Door de lading er af te halen en de keerzijde te kunnen zien, ben je namelijk in staat meer lichtheid en positiviteit in het leven naar je toe te trekken.
En dan kijk je meer ontspannen en met een lach naar wat er in het moment gebeurt.
Ook al is het even niet zo fijn. 😊

Mijn zoontje zat gister in de douche en was aan het spelen. En ineens begint hij te huilen.
Hij zat even klem met zijn vinger in het douche-putje.
En ik mopperen waarom dit ons weer overkwam enz, omdat er heel de dag wel van die kleine pech dingen gebeurde. 🙈
Nu denk ik, ik ben blij dat hij niet echt vast zat en dat er niets ernstigs was.
Het was even een beetje koelen en het over.

De kids waren om 5.00u wakker, maar hadden wel heel de nacht verder geslapen.
En nu hadden we een hele dag voor ons.
Er ging een bal op de tafel vol met lege flesje en er ging er maar 1 om, in plaats van alles.
En zo nog paar meer dingetjes…

Het zal een beetje oefenen worden, maar ik ga het vandaag eens proberen!
Om te kijken wat het me brengt vandaag.
Morgen krijgen jullie een update.

De volgende dag. Het is bijna niet te geloven!
Maar vandaag een heerlijke dag gehad met geen gemopper of irritatie. 😊

Vooral gefocust op de fijne dingen en toen er een keertje iets tegenviel, daar geen aandacht aan gegeven. En heel de dag gebeurden er leuke toevalligheden. 😍😄

Iedereen was ook heel ontspannen en alles ging vanzelf. Op naar weer een nieuwe dag!

Liefs Kirstie

Geplaatst op

Heel je hart, incl oefening

Jezelf zijn

Heel je hart, incl oefening 💕

Gisteren een ontzettend mooie oefendag gehad met een groepje Intuïtie Coaches.
En wat gebeurde er weer wonderbaarlijke dingen. Zo dankbaar dat ik dit mocht begeleiden weer. 🙏

Elkaar Healen en Readen is wat we deden.
Het werkt zo mooi. Je geeft en tegelijkertijd ontvang je. Vooral ook bij Readen.
Het uitspreken van wat je voelt en ziet bij de ander. En bijna altijd kun je jouw wijsheid voor een ander ook naar jezelf toe uitspreken.

In het begin waren er handvaten nodig, maar na twee Readingen ging iedereen meer vertrouwen op zijn eigen wijsheid en ontstonden er allerlei mooie dingen.

Een geleide meditatie die spontaan ingefluisterd werd bij iemand vanuit het universum. Een mini opstelling en een liedje.
Waardoor er bij een ander een hoop los kon komen. En dat allemaal door de kracht van VERTROUWEN.

Wat was ik geraakt en wat ben ik trots op deze dames die buiten de gegeven handvatten durven te gaan, en daardoor een ander zo mooi konden geven wat ze nodig hadden.
Recht vanuit het hart. 💖

De thema’s waren keuzes maken.
Oud loslaten en nieuw omarmen.
De Liefde weer durven toelaten. Voor jezelf, maar ook Liefde van een ander voor jou.
Want liefde op zich doet geen pijn. Liefde IS.
Het enigste wat pijn kan doen, zijn je emoties. Wanneer bijvoorbeeld een ander je kwetst, jij je gekwetst voelt of iemand je voor jouw gevoel in de steek laat. Maar verwar dat niet met Liefde…

Durf te voelen, durf te leven en je hart weer te open voor alles wat zich aandient.
Ookal doet het soms pijn.
Laat liefde stromen, anders versteen je van binnen, sterft er steeds meer een klein beetje JIJ af… en dat is zonde.

Leg je handen op je hart en luister naar dit mooie nummer en laat de liefde weer stromen.
Open je mooie hart en heel wat geheeld mag worden. 💗

Tell your heart to beat again.